jusmine interior

インテリアと子育てと介護のあれこれ

私のプレイリスト🎼

こんにちは😊jusmineです🤗 見に来て下さりありがとうございます🙏

今週のお題「わたしのプレイリスト」

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Disney's Super Best 

子供が小さい頃、家での遊び時間やドライブの車内で良くかけていました。

全て英語ですが、子供も私もずーっと聴いていたので自然と口ずさんでいたり♬

子供の発音の良さには感心していました✨

ワンオペや育児疲れで心が荒れていても、

優しい声色が優しい気持ちを思い出させてくれ、優しい母に戻れるのでした。

勇気をくれる You Can Fly!

無心になれる Supercalifragilisticexpialidocius

一緒に口ずさんでふざけあう Bibbidi-Bobidi-Boo

おさんぽに Heigh-Ho

お昼寝に Baby Mine

優しい気持ちにさせてくれる Beauty And The Beast

孤独な育児を支えてくれた名曲たち✨

子供も成人した今でも覚えているそうで、楽しい思い出を作ってくれたディズニーには感謝しかありません🙏✨

 

音霊

昔から音には不思議な力があると言われていますが、(科学的にも証明されていますね、癒しのアルファー波とか)根源はキリスト教や仏教にあるのだとか。

キリスト教徒でなくても結婚式でアベマリアを聴いて感動しますし、仏教徒でなくても演歌は心に沁みます。(笑)

人の心に沁みる音楽を作れる方、心底尊敬します。

ヨガでは、胸に手を当てて、あ~ と発声し、自分の声を聴くことで癒しの効果があると教えてもらいました。

 

記憶

音楽は当時の記憶を呼び起こすツールでもあります。

私の場合は、ディズニーミュージック=かわいい我が子(笑)

姪っ子は大塚愛さんのさくらんぼを聴くと一緒に行った楽しいキャンプを思い出すと言っていました。道中の車内で一緒に歌ったのを覚えているんですね😊また行きたい!とおねだり上手です。

弟は、母が亡くなった時に一連の葬儀等が終わるまで、一切音楽を聴きませんでした。車中でかけようとすると、悲しい思い出の曲になるから止めてくれ!と言っていました。父の葬儀の時は特に何も言っていませんでしたが😂

 

育児のお供にディズニーミュージック

育児に疲れたらぜひ聴いてみて下さい。

育児をしていない方も、童心に帰れて、元気と勇気をもらえます!

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました!🙏 よろしければ登録お願い致します✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

16年放置のベランダ塗装DIY!

こんにちは☺️jusmineです🤗

見に来て下さりありがとうございます🙏

 

ベランダ塗装をDIYしました!

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戸建てFRP防水

耐用年数は10年程と言われていますが、忙しさにかまけて16年も経ってしまいました💦

16年経ったベランダがこちら

 

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塗装が所々ひび割れ剥がれてしまっていました😱

 

施工の流れ

  • 高圧洗浄機で掃除
  • ヤスリで削る
  • 養生
  • 中塗り3回
  • 上塗り2回

 

施工日数は3日間でした

 

1日目: 掃除、やすりがけ

1番大変だったのはヤスリがけです!

剥がれてしまったところもあったので全面をヤスリがけするのに半日かかりました。

腕も腰もパンパンです💦

 

2日目:養生、室外機置き場の中塗り上塗り

養生はマステとマスカーを使用しましたが、硬めの塗料なので、跳ねにくく、ベランダ養生は太めのマステだけでも良かったかな、と思います。外側から塗っていき、最後に室内から手前を仕上げる為、室内にマスカーをする事が必須です!

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室外機がある場合、ウマと呼ばれる台座に乗せて、最後に台座の足の部分だけ補修するのですが、ウマが無かった為、室外機は横に避けて塗る事にしました。

ウマがあれば施工は2日で可能です。

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3日目:残り全面の中塗り上塗り

中塗り1回目→1時間乾燥

中塗り2回目→2時間乾燥

中塗り3回目→2時間乾燥

上塗り1回目→2時間乾燥

上塗り2回目→24時間乾燥

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塗装が剥がれていた部分や、凸凹していた所も塗るたびにキレイになっていきました☺️

 

完成ヽ(´▽`)/

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ピッカピカになりました♬

 

教訓

ベランダを放置していると、塗装が剥がれ防水機能も低下し、最悪の場合、雨漏れに繋がります😱

今回は劣化が激しかったので、ヤスリがけにも時間がかかりました💦

もっと早く塗っていれば良かった!

と思います。

次回は5年後にトップコートだけ

塗ってみようと思います。

 

今回使用した塗料はこちらです。f:id:jusminein:20210603143702j:image

 

 

 
ちなみに我が家のベランダ塗装は専門業者に頼むと10万円との事でした。
DIYなら塗料や道具を揃えても2万円で済みます。
おうち時間の多い今だからこそのチャレンジでした😊
塗装回数が多いのですが、乾燥している間はネトフリを観ながら休憩したりと楽しく作業することが出来ました😊
 

ただ、FRP自体が剥がれてしまっていたり、浮きがある場合は個人での施工は難しいので専門業者に頼みましょう!

 

 
最後までお読み頂きありがとうございました!🙏 よろしければ登録お願い致します✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

トリガーポイント凄すぎ❣️

こんにちは☺️jusmineです🤗

見に来て下さりありがとうございます🙏

 

マッサージガンでトリガーポイントを刺激したら肩コリが改善しました❣️

今までマッサージガンは、マッサージの為に凝りのひどい所に当てていたのですが、、、

使い方全然間違ってました😅

YouTubeでマッサージガンと検索すると、なんと整体師さんが使い方を丁寧に教えてくれているではありませんか!

予想外の場所に当てて、試してみた所、、、

へっ!?

肩が軽い!

筋膜はボディスーツのように体の中で全て繋がっていたとは!

 

そう言えば、母が五十肩で肩が上がらなくなり痛みが強いと言うので、整形外科に連れて行った時、先生は肩の可動域を確かめた後、

母の手のひらをマッサージし始めました。

親指の付け根、ふっくらしたところをずっーと問診しながらマッサージしてくれました。

しばらくして、もう一度母が腕を上げると、、、

腕が上がったのです!

マジックかと思うくらい上がったので、母と笑いながら帰宅しました。

この手のひらの場所もトリガーポイントだったのですね!

 

恐るべし筋膜

それまでは、筋膜リリースはマッチョな人やトレーニングをしている人がするもの。

と、どこか他人事だったのですが、筋膜はボディスーツの様に体全体に繋がっている為、一カ所が歪めば他の部位にも影響が出るのですね。

なぜもっと早くに関心を持たなかったのか、、、

と後悔しています。

 

普通のマッサージよりも、筋膜まで刺激が届くマッサージガンは、必需品になりました🤗

 

ちなみに我が家が使用しているマッサージガンはこちらです。

(息子が買ったものを勝手に使わせて貰っています😂)

 

是非マッサージガンで肩凝りや腰痛を改善して下さい☺️

 

最後までお読み頂きありがとうございました🙏

 

 

 

 

 

手触り最高のラグ!

こんにちは☺️jusmineです🤗

見に来て下さりありがとうございます🙏

 

オススメ♪ラグ♪

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アントロンホーム

スミノエのイルミエです♪

 

ルームクリップのモニターで使用させて頂いたのですが、想像以上に良かったのでご紹介させて頂きます☺️

 

イルミエの良い所

  • 最高の手触り
  • 遊び毛が出にくい
  • アレルブロック&防ダニ
  • ホットカーペット、床暖対応
  • 安心のF⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎

 

正直、悪い所が見当たりません😂

中での私のお気に入りポイントは

 

手触りサイコー

高級感のある光沢感

色味が合わせやすい

ところです🤗さらに、

ウォッシャブルでは無い代わりに、様々なお手入れ方法が書かれているリーフレットが付いてきます☺️

作られた方のラグへの愛と、長く使えるようにと言う配慮が感じられます。

お手入れ方法の一例を上げると、

卵なら、冷水を布につけて軽くこすり取る。
牛 乳は、ぬるま湯に浸した布で軽くこする。

たまごの汚れの落とし方まで記載されているとは✨

 

ラグを買ってから後悔する事

遊び毛ですぐお部屋がホコリだらけになる💦

特に気軽に買えるリーズナブルなラグは、遊び毛が多い場合があります。

やはり品質は価格に比例します。

イルミエは、開封後すぐに掃除機をかけたのですが、遊び毛が全然出ないのです!

これは長く使う上で大事なポイントです。

 

 

そして、手触り抜群の光沢感のあるデザインは、どんなお部屋にも合わせやすく、届いた時に、リビング、和室、寝室、と置いてみましたがどの場所でも合いました❣️

和室はこんな感じです。

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寝室はこちら。

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パープルなのですが、絶妙な色味で、他の家具にも自然と馴染みます。

想像以上に素敵なラグだったので、

もう少し大きいサイズにしてリビングに置きたかった〜😭と後悔しています😅

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もし、またモニターがあったら、今度は大きいサイズにしよう!(ある訳ないか😂)

今リビングで使用しているイタリア製ラグを買い換える時には、スミノエのイルミエにしようと思っています。肌触りの気持ち良いものは、やはりインテリアを決める上で重要なポイントです。

 

お値段は、激安と高級のちょうど中間くらいです。激安ラグを一年で買い替えて使うと思えば、数年使えることを考えると全然お買い得♪

それで一気にお部屋も心地よく、高級感が出るならば、一石二鳥ですね♪

 

肌触りの良いラグ、衛生的に使えるラグ、お部屋に高級感が欲しい方、

是非お試し下さい☺️

 

 

最後までお読み頂きありがとうございました🙏

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

IKEAのソファ♪

こんにちは☺️jusmineです🤗

見に来て下さりありがとうございます🙏✨

今日は

お気に入りのソファをご紹介します

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以前はリクライニングソファを使用していましたが、場所を取るのと、リクライニング機能をあまり使わなかったので、買い換える事にしました☺️

 

IKEA ソーデルハムン

 

ソーデルハムンの良い点

  • モダンでストレートなフォルムでインテリアを選ばない

  • 洗える&選べるカバー
  • ロータイプに出来る
  • 色々な組み合わせが出来る
  • 奥行があるのでクッションコーディネートを楽しめる

ソーデルハムンの悪い点

  • とにかくデカい
  • 奥行があるのでクッションが無いと背もたれまで届かない

 

二人掛けソファ=シングルベッドサイズ

ゲストが泊まりに来ても、困らないサイズ感♪(笑)

 

ちなみにソファを決める際の我が家の条件は

  • 小型犬が居るのでロータイプ
  • 洗えるカバー
  • こたつありきのロータイプ
  • 部屋を広く見せたい
  • 家族全員でソファでくつろぎたい
  • 直線的なフォルム

でした。全ての条件を満たしたソファに巡り合いました☺️

 

インテリア全般に言える事ですが、家具を買う前にその場所でどのように過ごしたいかを考えると良いと思います。

 

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タオル選びに迷ったら🤗

こんにちは☺️jusmineです🤗

見に来て下さりありがとうございます🙏

 

今日は

愛用タオルをご紹介します!

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毎日使うタオルはお気に入りを使ってこそ心も体もhappyになります☺️

贈答品でも良く頂くタオルは、もったいないのでキャンプに持って行ったり、お掃除に使ったりして、普段使いのタオルはお気に入りのものを購入して使っています。

 

1・ヒオリエ ホテルスタイル ビッグフェイスタオル

 

 

速乾&ふわふわ&丁度良い大きさ

フェイスタオルより少し大きく、バスタオルより小さい。

丁度良い大きさで乾きも速いので洗濯ストレスも軽減されます😊

さらっとしてフカフカです♪

バスタオル代わりに使用しています☺️

 

2・無印良品 インド綿タオル

 

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手触りツルツル✨

薄手でもしっかりしていて乾きも速い。

とにかく肌触りが気持ち良く、キッチンと洗面台に置いています。

3枚で799円とコスパも最高!

色もシックでお気に入りです☺️

夏に向けて、こちらのタオルケットを検討中。

肌触りはタオルの中でNo.1です!

 
以上愛用タオルのご紹介でした😊
タオルで迷っている方がいたら是非使ってみて下さい。
 

ふわふわ♪→ヒオリエ

つるつる✨→無印良品

 

気になる毛羽立ちは?

一度、お洗濯をしてから使用した際に、どうしても気になる毛羽立ち!

タオルは使用する前に水通ししてからの使用が良いのですが、中々面倒くさいので😅

私は1度だけ洗剤のみで洗濯し、その後は普段と同じ洗濯+柔軟剤で洗濯しています。

同じ条件でお洗濯をした時の毛羽立ちについて

  • ヒオリエは3回ほど洗濯して取れました。
  • 無印は1回の洗濯で毛羽立ち感無し。

しかし、無印のタオルを洗うと、タオルと同じ色の洗濯クズが洗濯機のゴミ取りネットに入ります。

体感は無くても少しずつ取れているのでしょうか。

 

質感について

 

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よくある粗品で頂くタオルと、ヒオリエ、無印のタオルをアップで撮ってみました☺️

 

ヒオリエの光沢感✨

毛足が1番長いのもヒオリエです。

粗品のタオルと比べると、目の荒さや毛足の長さも解りやすいと思います☺️

粗品タオルは1回洗うとボロボロになるので今回は新品を使用していますが、ヒオリエと無印はずっと使っているものになります☺️

長く使えて、使い心地も良いタオルは嬉しくなりますね♪

目が細かく少し厚手の無印のタオルは、頻繁に使用する台所にピッタリです。

タオル選びの参考になったら嬉しいです☺️

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寝室カーテンを遮光遮音機能に👍

こんにちは☺️jusmineです🤗

見に来て下さりありがとうございます🙏✨

今日は寝室のカーテンを変えたお話です☺️

 

寝室カーテンを遮光遮音に!

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寝室のカーテンを買い替えました。

南西の部屋で、南と西側に窓があります。

入居当初は、

朝日と共に目覚めたい。

すきなヨーロピアン調のカーテンにしたい。

と思い、

裏地なしの質感の良い柄カーテン♪

にしました☺️

すごく気に入っていたのですが、、、

しばらくしてから気づいた事、、、

南側は庭を隔てて裏のお宅ですが、

ちょっと声のボリュームの大きいご家族で、離れていても声が良く聞こえます😅

そして何故か、裏のお宅が良く我が家を覗いています。

さらに良く陽が入る為、夏は暑く😅

薄手のカーテンは冬はとにかく寒いです💦

 

悩んだ末にカーテンを変えることにしました☺️

変えてからは、声も以前よりダイレクトに聞こえず、寒暖の差も和らぎ、快適に過ごせるようになりました。

レースも遮像タイプに変えて、昼間電気をつけても外から見えなくなりました☺️

 

 

寝室のカーテン、きちんと選べていますか?

 

もし、これからカーテンを新調される方は、

失敗しないように考えてみて下さい。

  • 寝室でどのように過ごしたいか
  • 朝日を浴びて目覚めたいか、生活に合わせて眠る時は日中でも休めるようにしたいか
  • 部屋の向き、陽の当たり方
  • 季節による温度差があるか
  • 自宅の周りの環境

 

深く考えずに買ってしまうと、後で後悔する事もあります😅

是非、ライフスタイルと環境を照らし合わせて、素材、機能にも注目してみて下さい。

 

インテリアもテキスタイルも、デザインから入る方が多いと思いますが、

好きなデザインが決まったら、

ご自分のライフスタイルに合っているか、機能面で問題は無いかを確認しておくと

おしゃれで快適に過ごせると思います。

 

また、模様替えや季節に合わせてベッドカバーを変えたい方は、どんなインテリアにも合う、シンプルなものを選ぶと、インテリアを変えてもカーテンが悪目立ちすることなく楽しめると思います。

 

コーディネートしやすいシンプルなカーテンはこちら♪

色はベージュ、オフホワイトがオススメです。

 

 

 

 
 
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